期間限定で「初めてのよもぎ蒸し」がお得です♪ 2025/02/28 健康情報 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 婦人科系疾患 温活 漢方 みなさんこんにちは!整体甲子園プラーナです♪ 2月も今日で終わり、明日からいよいよ3月に突入です! お仕事や学校関係では、年度末になるとなんだかバタバタ…(;・∀・) ご自分の身体を労わる時間が疎かになりがちな方が多くな…..
お肌のお手入れ初春バージョン 2025/02/27 エステ こんにちは!プラーナです☆ 大寒波が落ち着いたと思ったら春一番で強風に見舞われたり 忙しなく春が近づいてきている今日この頃ですが 暖かくなってきたら気になるのは紫外線ではないでしょうか? はるか昔は地球はオゾン層に守られ…..
デリケートゾーンをケアすると何がいいの? 2025/02/25 女性特有のお悩み 婦人科疾患 婦人科系疾患 こんにちは♪プラーナです! 近年、デリケートゾーンケアが認知され始めておりますが、 「具体的にどんなことをしたら良いの?」というお声を多数頂いております。 実は、デリケートゾーンは全身と繋がっているため、 …..
酵素ドリンクがリニューアルしました!! 2025/02/12 健康情報 こんにちは!整体甲子園プラーナです☆ 当サロンで大人気商品だったビオファス(酵素ドリンク)が この度、リニューアルいたしました!!! 「リプラ」というお名前に変わり、中身も変わってます😊 以前までの酵素ドリ…..
脚の冷えにお悩みの方にオススメの着圧ソックス! 2025/01/24 未分類 こんにちは!整体甲子園プラーナです。 今回は靴下をご紹介させてください! ここ数年、暖かい冬が続いておりましたが今年は なんだかめちゃめちゃ寒くないですか?😲 ここ、西宮市でも何回か雪がちらつきましたよね!…..
妊活を頑張っている方に知ってほしいこと 2025/01/22 冷え 婦人科疾患 未分類 温活 こんにちは!プラーナです☆彡 日々、妊活を頑張っているプレママさんに 知って頂きたい知識と当サロンで何が出来るかという事を ご紹介しますので良かったら最後まで読んでみて下さい(*^^*) まずは妊娠しやすい…..
purana流温活とは? 2025/01/15 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 温活 漢方 こんにちは!プラーナです☆ 温活とは、体を温めて基温を上げ、体調不良などを改善することです。 温活では、エアコンやストーブといった外からの力に頼らずに、自らの力で体を温めます。 健康維持には基礎体温を上げることが重要ださ…..
産後ママさんにはよもぎ蒸しがオススメ! 2024/10/22 未分類 温活 こんにちは!整体甲子園プラーナです(^^)/ 今日は産後ママさんにとてもオススメの「産後よもぎ蒸し」をご紹介します☆彡 よもぎ蒸しとは、もともと「産後の肥立ちによもぎ蒸し」といわれ、 韓国で600年前から始まった民間療法…..
女性のストレスは子宮に溜まる 2024/09/27 女性特有のお悩み 婦人科疾患 温活 ~女性のストレスは子宮に溜まる~ 子宮筋腫は子宮に発生する病気の中でも最も発症率の高い病気です。 大きな要因の一つが冷えだと言えます。 既に子宮筋腫をお持ちの方の中には「自分は暑がりだし、手足も火照るほどなので、冷えとは…..
水は不老長寿の”薬” 2024/09/04 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 温活 漢方 朝起きたら「白湯」を飲み消化の火を起こします。 コップ1杯の白湯は、腸の汚れを洗い出す毒素の溜まらない身体をキープしてくれる「百楽の長」ともいえます。 水は不老長寿の”薬” 1日に700~800ml飲むことで、冷えとり、…..