「下半身が冷える！」そんな貴女は必見です！
2024/10/01
こんにちは！整体甲子園プラーナです(^^)/ 朝晩の気温が少しずつ秋めいてきた今日この頃、いかがお過ごしですか？ 今日は女性のお悩みで多い「下半身の冷え」についてのお話です！ まず初めに、ご自身がどんなタイ…..
女性のストレスは子宮に溜まる
2024/09/27
～女性のストレスは子宮に溜まる～ 子宮筋腫は子宮に発生する病気の中でも最も発症率の高い病気です。 大きな要因の一つが冷えだと言えます。 既に子宮筋腫をお持ちの方の中には「自分は暑がりだし、手足も火照るほどなので、冷えとは…..
よもぎ蒸しの頻度ってどれくらいがいいの？
2024/09/16
こんにちは！整体甲子園プラーナです(^^♪ 暑い日が続いていますが、その中にも少しずつ秋の気配が感じられるようになってきましたね！ さて、今日もお客様からのご質問で多い「よもぎ蒸しの頻度」についてのお話です…..万病のもとともいえる「冷え性」
2024/09/11
女性は約８割、男性でも４割以上の人が、冷え性の自覚があると言われています。 なぜ女性が男性に比べて冷え性が多いのでしょうか？ 大きく分けると４つの理由に分けられます。 １、筋肉量が少ない 女性はもともと男性に比べて筋肉量…..
娘が右足首を捻挫した‼️
2024/09/10
水は不老長寿の”薬”
2024/09/04
朝起きたら「白湯」を飲み消化の火を起こします。 コップ１杯の白湯は、腸の汚れを洗い出す毒素の溜まらない身体をキープしてくれる「百楽の長」ともいえます。 水は不老長寿の”薬” 1日に700～800ml飲むことで、冷えとり、…..
女性ホルモンについて☆彡
2024/09/04
女性ホルモンをコントロールする 私達女性にとって、健康・美に直結する女性ホルモン。 女性ホルモンの一つ、『エストロゲン』は特に女性らしさに関係しています。 女性が一生のうちに分泌する女性ホルモンの量はなんとティスプーン1…..
「妊活中のよもぎ蒸しのタイミング」って？
2024/08/28
こんにちは！整体甲子園プラーナです(^^♪ 今日はお客様からのご質問でよくいただく「妊活中のよもぎ蒸しのタイミング」についてのお話です☆ まず、妊活中のよもぎ蒸しは、排卵前（生理終了後）～排卵日当日が ベストタイミングと…..お盆休みのお知らせ
2024/07/26
こんにちは！整体甲子園プラーナです(^^)/ 夏真っ盛りで気温も右肩上がり、灼熱の毎日が続いていますが皆様いかがお過ごしですか？ 整体甲子園プラーナから、お盆休みのお知らせです☆ 8月は下記の日程を夏季休業…..自律神経失調症 整体や鍼灸で何ができる？④消化器系・生殖器系編
2024/07/06
こんにちは！整体甲子園プラーナの鍼灸師 上野浩治です。 当院では、原因不明の吐き気、動悸、息切れ、不整脈、めまい、手の震え、ふらつき、冷や汗などでお悩みの方に自律神経や迷走神経などの働きをイメージしながら必ず内臓にアプロ…..