こんにちは！神門整体院プラーナです(^^)/

ジメジメとした梅雨の時季、何だか体が重だるい、頭がスッキリしない、理由もなくイライラする…

そんな不調を感じていませんか？

実はそれ、梅雨特有の環境変化による「自律神経の乱れ」が原因かもしれません！

今回は、この時季の不調を西洋医学と東洋医学の両面から紐解き、

なぜ「自律神経整体」が効果的なのかをお伝えします！

西洋医学から見る「気圧と湿度のダブルパンチ」

西洋医学において、梅雨時の不調は低気圧と高湿度が大きく関係しています。

気圧が下がると体は「お休みモード」の副交感神経を優位にしようとしますが、

湿度の高さから汗がうまくかけず、体温調節のために「戦闘モード」の交感神経も無理に働こうとします。

この2つの神経のバランスが急激に崩れることで、頭痛、だるさ、不眠などの自律神経症状が引き起こされるのです。

東洋医学から見る「湿邪（しつじゃ）」の仕業

一方、東洋医学では、梅雨の過剰な湿気を「湿邪（しつじゃ）」と呼びます。

湿邪は体に余分な水分（水毒）を溜め込みやすく、特に消化吸収を司る「脾（ひ）」の機能を低下させます。

その結果、胃腸のトラブルや全身の重だるさ、むくみとなって現れます。

気の巡りが滞ることで、メンタルの落ち込みにもつながりやすいと考えます。

だからこそ、当店の「自律神経整体」がおすすめ♪

当店の自律神経整体は、この「西洋・東洋」双方のアプローチを融合させた施術です。

→背骨と骨盤の調整（西洋医学的アプローチ）

自律神経の通り道である背骨や骨盤のゆがみを整え、神経の伝達をスムーズにします。

特に頭蓋骨や頸椎をやさしくケアすることで、気圧の変化に負けない体を作ります。

→頭蓋骨と内臓調整で水の巡りを促す（東洋医学的アプローチ）

頭蓋骨周辺の調整で脳脊髄液の流れをスムーズにし、内臓調整でお腹の中から、

リンパや血液などの「水（すい）」の巡りを促し、体内の余分な湿気を排出（デトックス）しやすい状態へ導きます。

その他、不眠やめまいなどの症状がある方にもオススメです(^^)/

梅雨の不調は「気のせい」でも「怠け」でもありません。

体が季節の変化に必死に耐えているサインです。

一人で抱え込まず、ぜひ当店の自律神経整体で心も体もスッキリ爽快な夏を迎える準備を始めましょう！

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

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神門整体院Puranaプラーナ

甲子園駅　徒歩１分

tel:080-4592-7903

住所:兵庫県西宮市甲子園六番町16-8（神門鍼灸整骨院甲子園院内）

Instagram:@seitaikoushien.purana

提携コインパークあり
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