2023/02/25
こんにちは♪プラーナです。 本日はお肌のことについてお話させて頂きます。 『どうしたらお肌キレイになるんですか？？』 『何から始めたらいいのですか？？』と質問を良く頂きます。 わたしが一番最初にお伝えするのは 【クレンジ….. 2023/02/23
こんにちは、プラーナです！ みなさんは日頃、ご自身の体調管理はどのように行っていますか？ 明らかにいつもより体がだるい、熱がある、鼻水や咳が出る、等 症状があればなにかしらの病気にかかってるかも？と目星は付きますが 本来….. 2023/02/21
こんにちは♪puranaです。 もう２月も後半…ですがまだまだ寒い日が続きますね…(*_*) 日差しも照ってるし今日は温かそうな感じがする！と思って外に出ると… 寒くてブルブル震えるということも… しっかり….. 2023/02/18
こんにちは♪puranaです(^^)/ まだまだ寒い日が続きますね… 足先の冷えや手先の冷え、お腹の冷え等々お身体の調子はいかがでしょうか？？ 寒くて無意識に力が入ってしまう肩、パソコンやスマホを触るのに姿勢が悪くなり凝….. 
