2025/02/28
みなさんこんにちは！整体甲子園プラーナです♪ 2月も今日で終わり、明日からいよいよ3月に突入です！ お仕事や学校関係では、年度末になるとなんだかバタバタ…(;・∀・) ご自分の身体を労わる時間が疎かになりがちな方が多くな….. 2025/02/25
こんにちは♪プラーナです！ 近年、デリケートゾーンケアが認知され始めておりますが、 「具体的にどんなことをしたら良いの？」というお声を多数頂いております。 実は、デリケートゾーンは全身と繋がっているため、 ….. 2024/10/22
こんにちは！整体甲子園プラーナです(^^)/ 今日は産後ママさんにとてもオススメの「産後よもぎ蒸し」をご紹介します☆彡 よもぎ蒸しとは、もともと「産後の肥立ちによもぎ蒸し」といわれ、 韓国で600年前から始まった民間療法….. 2024/03/05
みなさん、こんにちは！プラーナです！ 本日は経皮吸収についてお話します！ 膣の粘膜の経皮吸収率は 他の部位と比べて約42倍と言われています。 ここで注意したいのが 良い物も悪い物もよく吸収してしまうということです。 生理….. 2023/08/07
こんにちは！ 最近暑さが一層増して、冷たいものをつい取りすぎてる方が多くいらっしゃいます。 そんな夏冷え対策いい食材をご紹介いたします。 「ヒハツ」またの名をロングペッパー。漢方でも使われているヒハツは「ピペリン」が多く….. 2023/08/04
VIOの脱毛をしようかどうか迷われている方の背中を押します！！(笑) 絶対にやったほうがいいです！ やってよかったと喜ばれる施術です☆ 女性は 生理のとき経血が毛についてかぶれの原因になったりもするし、 病院で盲腸とか帝….. 2023/07/24
こんにちは！ プラーナです！ 汗ばむ季節到来ですね！ 暑いからと冷たいものを好んで口にしたり、外気との温度差、 簡単にシャワーで済ませたりと体の内側は思った以上に冷えていきます。 すると胃腸の調子が悪くなっ….. 2021/12/25
こんばんは? プラーナの竹下です！ フェムケア・フェムテックって言葉 皆さんはご存知でしょうか？？ 女性の身体は１か月のうち 絶好調なのは1週間といわれています(*….. 
