こんにちは！整体甲子園puranaです。

みなさん❕花粉症によもぎ蒸しがいいってお話を聞いたとはありますか？

私も長年悩んでいる花粉症…

目はかゆいし、鼻水はじゅるじゅる出るし、頭が痛くなり、気分もなんだかずんっと暗くなる…

本当に辛いですよね。

そんな方に朗報です！

じつはよもぎ蒸しが花粉症対策に良いってこと…ご存知でしょうか？

よもぎには、【クロロフィル】という成分が含まれています。
クロロフィルには血液の浄化・消炎・鎮静などの作用があるので、

鼻水やのどの炎症・かゆみなどを抑えてくれる効果が期待できます！

更に当店は通常の【よもぎ蒸し】ではなく

漢方をブレンドして行う【漢方よもぎ蒸し】のため

花粉症に効果的な免疫力を高める生薬を選んで一緒に調合させて頂きます。

ここで漢方の豆知識！

花粉の侵入を防ぐ役割を果たしているのが、体内の『衛気（えき）』です。

衛気は身体を守る「免疫力」のようなもので、身体の表面（皮膚、鼻やのどの粘膜など）にバリアのように存在し、花粉などの侵入を阻止しています。

そのため、体内の衛気が不足すると花粉がからだに入り込みやすくなり、鼻水やくしゃみ、目のかゆみといった花粉症症状が現れます。

漢方では、呼吸と栄養の吸収を通じて衛気を生み出す、『肺・脾（胃腸）・腎』の働きが低下していると花粉症を発症しやすくなると考えます。

なので花粉症の方へのブレンドとしてお入れする生薬のオススメは

気の巡りを高める【黄耆】や胃腸を養い気を高める【茯苓】【陳皮】、腎の機能を高める【地黄】です。

ホームケアとしては【六君子湯】、【参苓白朮散】、【八味地黄丸】などで根本的な体質部分からの改善を考えます。

当店のよもぎ蒸しは、お身体のお悩みに合わせて
ベースのよもぎ＋生薬をブレンドさせて頂きますので

【花粉症対策特化ブレンド】としてしっかりと調合させて頂きます(^^)/

よもぎ蒸しの蒸気は、特に粘膜から吸収されるので、
症状が出る鼻・喉などの粘膜へ。痒みが出やすい目元にも。
しっかりと浸透させる為に、マントをお顔や頭までスッポリと被っていただく事を
オススメいたします★

成分のみならずよもぎ蒸しでしっかり身体を深部まで温めることで
免疫力UP・代謝up・基礎体温upなどにも繋がりますので、
慢性的な冷えがお辛い方や、妊活を頑張られている方・産後のケアにもとーってもオススメです！！

正直。１回で変化を感じ取っていただく事は難しいです！
畑で例える事が多いのですが、荒れた畑に作物は育ちにくいです。
ですが、時間を掛けて丁寧に耕した畑には、良い作物が育ちやすいと思います。

まさにカラダも同じ！！よもぎ蒸しで丁寧に内側を整えてあげる事で、
様々な変化を感じとっていただきやすくなります(*^^*)

お辛い状態から少しでも楽になっていただける、
そのお手伝いが出来ましたらとても嬉しいです(^^)

ぜひプラーナへご相談ください！