咳が止まらない
2021/10/11
こんにちは。プラーナです。 今日は何となく咳がとまらない方について、養生法をお伝え致します。 むせるような咳、布団に入ると出る空咳、仕事中の咳、ほこりや花粉による咳など、咳にもいろいろな原因と症状があります。 咳タイプを…..
コロナ対策
2021/09/22
こんにちは。プラーナです。 今日はコロナ対策になる漢方についてです。 １、予防 【補中益気湯】 動物実験より、補中益気湯はインターフェロン自体の産生を抑制すると報告されています 。 日本感染症学会 COVI….. 膣トレ呼吸法～
2021/09/18
今日は女性に知っておいてほしい膣トレーニングの基本、フランス式『膣トレ呼吸法』をご紹介いたします。 意識しづらい骨盤底筋群を呼吸とともにイメージ法を使って鍛えるのがフランス式『膣トレ呼吸法』の特徴です。 膣まわりを前、中….. 正しい下着
2021/09/01
こんにちは、整体甲子園プラーナです！ 現在、大人気下着シリーズＧＲＡＮＴの試着会を行っております。 ◎開催日程 ９月１日～９月６日 こんな方にお勧め ・太ももが張る ・冷える、体温が低い ・くびれがない ….. 万能のツボ 「合谷」
2021/08/16
こんにちは！プラーナの辻川です。 今日はよく使われる簡単なツボをご紹介します。 例えば今週のように気圧の変化が大きいと、頭が痛くなりやすい人も多いのではないでしょうか？ 合谷（ごうこく）・・・….. 女性のお悩み 不妊症～
2021/08/11
今日は女性のお悩みで多い妊活についてのお話です。 ●腎虚(じんきょ)タイプ【卵巣機能失調型】 先天的問題やストレス・疲労などにより下垂体や卵巣機能が失調し、ホルモン分泌のバランスが崩れてしまった状態です。 ホルモン分泌が…..
整体施術とは？？？
2021/08/06
こんばんわ！ 整体甲子園プラーナの松永です！ 今日は、【整体】についてお話ししようと思います 整体ってたくさんありますよね、、、 そもそも整体ってなに？？ 体を整えるってどういうこと？？ 当院で行っている整体とは 骨格の…..
冬病夏治
2021/08/04
こんにちは。プラーナの辻川です! 暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？ それもそのはず、暦の上では大暑と立秋の間の１年で一番暑い時期にあたります。 さて、漢方では「冬病夏治：とうびょうかち」という 冬の病は夏に治…..
女性と冷え
2021/08/03
こんにちは！プラーナの辻川です。 今日はちょっと真面目に子宮と冷えについて知っていて頂きたいことを少しお話しします♪ 東洋医学では、「冷え性」をホルモンバランス異常型の冷え性、自律神経失調型の冷え性、低血圧型の冷え性、貧…..