こんにちは。プラーナの辻川です!

暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？

それもそのはず、暦の上では大暑と立秋の間の１年で一番暑い時期にあたります。

さて、漢方では「冬病夏治：とうびょうかち」という

冬の病は夏に治すという考え方があります。

冬に体調を崩しやすい、冷えが辛くなる方は、夏にしっかりと陽気を養っておく

必要があるのです。

コロナ禍でなかなかお祭り騒ぎとはいきませんが、この時期にしっかり陽気を養

いたいものです。

夏の過ごし方で先の季節の体調が変わる。未来の身体は今生活の延長です。

体質によってもオススメの養生が変わる場合もございますので、気になる方はご

相談にいらしてくださいね。

皆様、今日もよい一日をお過ごしください。

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整体甲子園Purana
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