こんにちは！プラーナです☆彡
日々、妊活を頑張っているプレママさんに
知って頂きたい知識と当サロンで何が出来るかという事を
ご紹介しますので良かったら最後まで読んでみて下さい(*^^*)
まずは妊娠しやすい人、妊娠しにくい人の特徴です。
妊娠しやすい人は、
・月経周期が順調
・生理の量が正常
・生理痛がない（または軽い）、性交痛がない
・過去に性感染症にかかったことがない
・35歳以下
・体重が適正範囲内
・喫煙の習慣がない
・甲状腺疾患や糖尿病などの持病がない
一方で妊娠しにくい人は、
・年齢が35歳以上 男女ともに、加齢に伴って妊娠する力は低下する。
・月経異常がある 月経の周期が39日以上、24日以内とする場合、排卵をしていないことが多い。
・生理痛が重い
・性感染症や開腹手術などの既往
・適正体重を保てていない
・喫煙習慣やアルコールの過剰摂取
まずは、なかなかうまく妊娠できない方は後者の内容が当てはまっていないか
ご確認ください。当てはまらないのにうまくいかない方は
次に考えられる可能性として
・女性側の原因（排卵因子、卵管因子、頸管因子、免疫因子、子宮因子など）
・男性側の原因（造精機能障害、精路通過障害、性機能障害など）
生殖機能になにか問題がないか検査をすることも重要です！
ここからが最重要項目なのですが
ゼロに近い数字にまで下降します。
ということは、赤ちゃんが欲しいな、と思って1.2回避妊せず性交渉をされて
あれ？不妊なのかな？と考えるのはちょーっと早いかもしれません。
色々な文献で言われているのは健全な男女が１年～２年タイミングを取りながら
妊活をして自然妊娠できないことを不妊症、と呼ぶそうです。なので
中には焦ってしまっている方もおられるような気がします。
焦りは精神的ストレスに直結しますので気長に構えることができれば
それに越したことはありませんよね。
また、妊娠希望の方は今は予定が無くても
いつか来るべき時の為にしっかりとケアをするのも
本当に大切です☆妊活中の方も一度休止して
ご自身の健康維持に振り切るのも悪くないかもしれません。
・規則正しい生活をする
・適度な運動をする
・冷えないようにする
・ストレスを溜めない
・食生活を改善する
基本的な事ではありますが、現代の働く女性には
なかなか難しいことでもありますよね💦
そこで当サロンでは女性の大敵である
冷え対策の漢方蒸し、漢方泥整体
ストレスで脳疲労が溜まっている方へ
自律神経整体
運動不足の方に
セルライトゼロを使用した
脂肪（セルライト）を温めて、溶かして叩いて、潰して流す
リンパドレナージュの施術
をご用意しています！
悩める女性の救世主になりますので是非お気軽にご相談ください！
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整体甲子園Puranaプラーナ
甲子園駅前 徒歩１分
tel:0798-45-7050
住所:兵庫県西宮市甲子園浦風町１９−６
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提携コインパークあり
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