2024/03/05
みなさん、こんにちは！プラーナです！ 本日は経皮吸収についてお話します！ 膣の粘膜の経皮吸収率は 他の部位と比べて約42倍と言われています。 ここで注意したいのが 良い物も悪い物もよく吸収してしまうということです。 生理….. 2024/02/19
こんにちは！整体甲子園 プラーナです！ 冬から春に季節が移り替わろうとしており、不安定な天気が続きますが、 みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお気をつけてお過ごしください！ さて、….. 2024/02/07
こんにちは！ 整体甲子園プラーナです！ 今回は身体のむくみについてお話します。 むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。 身体がむくんでしまう主な原因は、 ・塩分の摂りす….. 2024/02/05
こんにちは♪プラーナです！ お体の悩み、お肌の悩み、ダイエットなど 様々なお悩みにアプローチできるよもぎ蒸し！ 実は終わった後の鍋の様子で体の状態がわかります(^^♪ 泡：ホルモンバランスの乱れ、子宮の健康状態がよくない….. 2024/01/19
こんにちは！プラーナです。 今回はプラーナで行っているよもぎ蒸しについてお話をします！ よもぎ蒸しには冷えの改善・デトックス効果、美肌効果、妊活にも効果があるとされています！ 冷え改善・デトックス よもぎ蒸….. 2024/01/13
こんにちは！神門鍼灸整骨院です！ 最近朝晩の食前30分くらい前に プロテインと桑の葉美人を飲み始めました そもそも桑の葉はとても栄養価の高い植物 ポリシーの桑の葉美人は安心安全の国内産無農薬の桑の葉を使用しています さら….. 2024/01/06
こんにちは！プラーナです この時期は忘年会などで飲み過ぎ食べ過ぎ、な事が増えませんか！？そんな日々が続いて身体にどんどん溜め込んでいては体重も増えて気づいた時には体が重くて足腰に負担がかかり過ぎる状態になってしまいます．….. 2024/01/05
こんにちは！ プラーナです！ あけましておめでとうございます。 昨年は大変お世話になりました。 今年もどうぞ宜しくお願い致します。 本日から施術を再開しております！ お身体の不調でお悩みの方や….. 2023/12/22
こんにちは！プラーナです！ 今回はぎっくり腰についてお話していきます！ 寒さが一段とひどくなり、これから増えるのがぎっくり腰です！ ぎっくり腰は正式には急性腰痛といいます。また欧米ではその激しい痛みから魔女….. 2023/12/20
こんにちは！プラーナです！ 今回のブログは、【冬至】についてお話していきます。 今週末、１２月２２日(金)が冬至です。 冬至とは １年の中で最も昼の時間が短くなる日のことを指します。 生命の象徴である太陽の力が最も弱くな….. 
