内臓を温めるためには 2024/04/20 健康情報 冷え 女性特有のお悩み 温活 こんにちは!プラーナです! 日中は夏日になることが増えてきた今日この頃、、、 冷たい飲み物やアイスクリームがついつい欲しくなると思いますが 何も考えず欲望のままに食べ飲みを繰り返すと 内臓が冷えて働きが悪くなり 冷え症に…..
花粉症とよもぎ蒸しとは・・・ 2024/03/27 健康情報 冷え 女性特有のお悩み 婦人科系疾患 温活 漢方 こんにちは、整体甲子園 プラーナです ここ数年、花粉症に悩まされている方が多くなっている方が多くみられますが 皆さんいかがでしょうか??? 花粉症はアレルギーの一種で、ここ数年スギやヒノキなどの花粉の量が多…..
季節の変わり目は要注意!!! 2024/03/19 エステ 健康情報 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 婦人科系疾患 温活 漢方 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! センバツ高校野球も始まり、春が近づいてきましたね! 3月に入り、暖かくなる日が増えてきましたが、先月の寒さとの寒暖差で体調を崩す方も多いのではないでしょうか? 季節の変わり目は…..
女性疾患~更年期について~ 2024/03/18 PTSD うつ病 ストレス その他 その他 むくみ めまい・立ちくらみ 便秘 健康情報 冷え 婦人科疾患 婦人科系疾患 整体 治療 温活 漢方 瘀血 睡眠 肩こり 胃痛 腰痛 自律神経の問題 貧血 鍼灸治療 頭痛 首コリ こんにちは! 整体甲子園プラーナです😊 女性特有の症状でお悩みの方に、整体、鍼灸、漢方が適応となる症状はたくさんあります。 その一つとして更年期症状が挙げられます。 更年期には女性ホルモンが急激に落ちてきたと感じ、精神的…..
低体温と冷え性とは・・ 2024/02/19 健康情報 冷え 栄養 温活 こんにちは!整体甲子園 プラーナです! 冬から春に季節が移り替わろうとしており、不安定な天気が続きますが、 みなさんはいかがお過ごしでしょうか? 季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお気をつけてお過ごしください! さて、…..
足がむくんでしまう原因とは・・? 2024/02/07 健康情報 冷え 温活 こんにちは! 整体甲子園プラーナです! 今回は身体のむくみについてお話します。 むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。 身体がむくんでしまう主な原因は、 ・塩分の摂りす…..
桑の葉美人 2024/01/13 健康情報 こんにちは!神門鍼灸整骨院です! 最近朝晩の食前30分くらい前に プロテインと桑の葉美人を飲み始めました そもそも桑の葉はとても栄養価の高い植物 ポリシーの桑の葉美人は安心安全の国内産無農薬の桑の葉を使用しています さら…..
腸活ダイエット 2024/01/06 エステ 健康情報 こんにちは!プラーナです この時期は忘年会などで飲み過ぎ食べ過ぎ、な事が増えませんか!?そんな日々が続いて身体にどんどん溜め込んでいては体重も増えて気づいた時には体が重くて足腰に負担がかかり過ぎる状態になってしまいます.…..
ぎっくり腰に要注意!! 2023/12/22 健康情報 冷え 温活 こんにちは!プラーナです! 今回はぎっくり腰についてお話していきます! 寒さが一段とひどくなり、これから増えるのがぎっくり腰です! ぎっくり腰は正式には急性腰痛といいます。また欧米ではその激しい痛みから魔女…..
冬至をご存じですか? 2023/12/20 健康情報 冷え 温活 こんにちは!プラーナです! 今回のブログは、【冬至】についてお話していきます。 今週末、12月22日(金)が冬至です。 冬至とは 1年の中で最も昼の時間が短くなる日のことを指します。 生命の象徴である太陽の力が最も弱くな…..