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こんにちは!プラーナです。 みなさん【冷えは万病もと】という言葉知ってますか? 冷えと言って思い浮かぶのは冬、暑い今は関係ないと思いがちですが、それは間違いです。 夏でも冷房の中にいると足が冷えたり、手が冷えたりと冷えを…..
  『自律神経の不調』 自律神経の不調による症状は、多くは交感神経の過剰な興奮によるもので、症状は多岐にわたります。 胃痛、胃もたれなどの消化器症状、めまいや耳鳴りなどの耳症状、 手掌多汗症やパニック障害など多…..
こんにちは。プラーナです。 今日は何となく咳がとまらない方について、養生法をお伝え致します。 むせるような咳、布団に入ると出る空咳、仕事中の咳、ほこりや花粉による咳など、咳にもいろいろな原因と症状があります。 咳タイプを…..