体の冷えが気になる人へ! 2023/11/13 エステ フェムケア むくみ 健康情報 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 婦人科系疾患 未分類 温活 漢方 美容 こんにちは!プラーナです 今回もよもぎ蒸しについてお話をさせて頂きます! 朝晩がよく冷えるようになり、体が冷える季節がやってきましたね。 そんな時にはよもぎ蒸しがおすすめです! よもぎ蒸しではよもぎを中心に…..
よもぎ蒸しの効果とは?? 2023/10/10 エステ フェイシャル フェムケア むくみ 健康情報 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 婦人科系疾患 未分類 栄養 温活 漢方 こんにちは! プラーナです! 当店で大人気の【よもぎ蒸し】についてお話します! よもぎ蒸しは冷え症でお悩みの方、 婦人系のトラブルでお悩みの方はもちろん お肌トラブルでお悩みの方にもとっても効果的だというこ…..
舌診ってなに?? 2023/10/08 エステ むくみ 健康情報 免疫 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 未分類 栄養 治療 温活 漢方 瘀血 こんにちは! プラーナです! 今回はよもぎ蒸しを始める前に行っている舌診についてお話していきます! 舌は内臓の鏡と言われていて、現在の身体の状態を表してくれています。 舌の色や形や舌苔の状態を…..
乳酸菌について 2023/09/30 セルフケア ファスティング むくみ 便秘 健康情報 免疫 未分類 栄養 温活 漢方 こんにちは! プラーナです! 今回はプラーナで扱っている乳酸菌についてお話します。 当院で扱っている乳酸菌は熱処理された死菌を摂取します。 乳酸菌は腸内で善玉菌として働きますが、腸にたどり着くまでに胃酸によりほとんどが死…..
むくみについて 2023/09/25 エステ セルフケア むくみ 代謝異常 便秘 健康情報 冷え 婦人科疾患 婦人科系疾患 未分類 栄養 温活 漢方 こんにちは! プラーナです! 今回は身体のむくみについてお話します。 むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。 身体がむくんでしまう主な原因は、 ・塩分の摂りすぎ 体には…..
温漢ドロ湿布整体について 2023/09/14 エステ むくみ 健康情報 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 婦人科系疾患 未分類 栄養 温活 漢方 産前 産後 こんにちは! 神門甲子園院です。 今回は「ドロ湿布整体」についてお話していきます。 ドロ湿布整体とは、生薬のエキスを火山泥に混ぜ込んだものを直接肌に張って頂き、生薬成分を肌にある毛穴から吸収し体質の改善に役…..
水滞と漢方薬 2023/09/07 エステ お知らせ セルフケア むくみ 健康情報 冷え 女性特有のお悩み 婦人科系疾患 未分類 栄養 温活 漢方 こんにちは! プラーナです! 今回は水滞と漢方薬についてお話します! 水滞とは、身体を構成する気血水のうち、水が滞った状態のことをいいます。 「水」とはカラダのすべての水分の総称で、体液だけで…..
陽虚と漢方薬 2023/08/29 エステ お知らせ セルフケア むくみ 健康情報 冷え 未分類 栄養 治療 温活 漢方 こんにちは! プラーナです! 今回は陽虚と漢方薬についてお話します! 陽虚とは、陰と陽のバランスが崩れ、陽が少なくなった状態のことを指します。 気虚が悪化し、気の身体を温める作用が低下すること…..
夏の冷え対策! 2023/08/07 セルフケア むくみ 健康情報 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 婦人科系疾患 栄養 こんにちは! 最近暑さが一層増して、冷たいものをつい取りすぎてる方が多くいらっしゃいます。 そんな夏冷え対策いい食材をご紹介いたします。 「ヒハツ」またの名をロングペッパー。漢方でも使われているヒハツは「ピペリン」が多く…..
子宮と冷えについて 2023/07/25 むくみ めまい・立ちくらみ 冷え 女性特有のお悩み 婦人科疾患 婦人科系疾患 整体 治療 こんにちは! 子宮と冷えについて知っていて頂きたいことを少しお話しします♪ 東洋医学では、「冷え性」をホルモンバランス異常型の冷え性、自律神経失調型の冷え性、低血圧型の冷え性、貧血型の冷え性などに分類し、各々のタイプにあ…..