新常識!フェムケアとは・・・? 2021/12/25 フェムケア 女性特有のお悩み 膣ケア こんばんは? プラーナの竹下です! フェムケア・フェムテックって言葉 皆さんはご存知でしょうか?? 女性の身体は1か月のうち 絶好調なのは1週間といわれています(*…..
年末年始休みについて 2021/12/21 お知らせ いつも整体甲子園プラーナに足を運んでいただき 誠にありがとうございます☆ ~お正月休みについて~ 年末は12月29日12時まで営業し 12月30日~1月4日まで 誠に勝手ながら、…..
咳が止まらない 2021/10/11 アレルギー 免疫 冷え 喘息 姿勢 婦人科疾患 整体 新型コロナ 治療 温活 背中の痛み 鍼灸治療 こんにちは。プラーナです。 今日は何となく咳がとまらない方について、養生法をお伝え致します。 むせるような咳、布団に入ると出る空咳、仕事中の咳、ほこりや花粉による咳など、咳にもいろいろな原因と症状があります。 咳タイプを…..
多嚢胞性卵巣症候群 2021/09/27 未分類 こんにちは。プラーナです。 今日は不妊症の原因に多い多嚢胞性卵巣症候群についてです。 多嚢胞性卵巣症候群は軽度の肥満、月経不順または月経がないこと、 男性ホルモン(アンドロゲン)の濃度が高いことにより引き起こされる症状を…..
コロナ対策 2021/09/22 エステ 健康情報 免疫 冷え 婦人科疾患 整体 新型コロナ 温活 漢方 美容 美容情報 美脚 こんにちは。プラーナです。 今日はコロナ対策になる漢方についてです。 1、予防 【補中益気湯】 動物実験より、補中益気湯はインターフェロン自体の産生を抑制すると報告されています 。 日本感染症学会 COVI…..
膣トレ呼吸法~ 2021/09/18 うつ病 便秘 冷え 婦人科疾患 婦人科系疾患 整体 未分類 温活 漢方 産前 産後 瘀血 睡眠 研修・セミナー 筋トレ 筋力低下 美容 美容情報 美脚 今日は女性に知っておいてほしい膣トレーニングの基本、フランス式『膣トレ呼吸法』をご紹介いたします。 意識しづらい骨盤底筋群を呼吸とともにイメージ法を使って鍛えるのがフランス式『膣トレ呼吸法』の特徴です。 膣まわりを前、中…..
五積散 2021/09/04 未分類 こんにちは。プラーナです。 今日は五積散'(ごしゃくさん)という漢方をご紹介いたします。 五積とは、気血寒痰の5つの積滞です。この漢方は瘀血、風寒湿 傷食などの症状すべてに対応できます。 【効能】 解表温裏 理気化痰 活…..
正しい下着 2021/09/01 エステ スタイル セルフケア セルライトゼロ2 その他 むくみ 代謝異常 便秘 健康情報 冷え 婦人科疾患 整体 温活 瘀血 美容 美容情報 美脚 こんにちは、整体甲子園プラーナです! 現在、大人気下着シリーズGRANTの試着会を行っております。 ◎開催日程 9月1日~9月6日 こんな方にお勧め ・太ももが張る ・冷える、体温が低い ・くびれがない …..
子宮頚がん 2021/08/27 未分類 子宮頸部に初発するものを子宮頸癌といいます。 子宮頸癌はヒトパピローマウイルス (HPV)の長期間の感染によって発症します。 近年のデータでは子宮頸癌のうち、扁平上皮癌は約80%、腺癌は約20%です。 性交開始年齢の低年…..
三陰交 2021/08/25 未分類 こんにちは整体甲子園プラーナです。 今日は三陰交をご紹介します。 経絡の肝経 脾経 腎経 交わる経穴で、女性のあらゆる症状を緩和させてくれる大事なツボです。 その経絡がちゃんと元気かどうか、指で触ると少しくぼんでいたり、…..