2024/04/27
こんにちは！プラーナです🌟 今回はPMSについてお話していきます。 PMSとは 最近はよく耳にすることが多いのでご存知の方が多いと思いますが、 改めて、「PMS(月経前症候群)」とは 月経前に、イライラした….. 2024/04/20
こんにちは！プラーナです！ 日中は夏日になることが増えてきた今日この頃、、、 冷たい飲み物やアイスクリームがついつい欲しくなると思いますが 何も考えず欲望のままに食べ飲みを繰り返すと 内臓が冷えて働きが悪くなり 冷え症に….. 2024/04/05
こんにちは！プラーナです🌟 今回は「ダイエット×よもぎ蒸し」についてお話していきます。 ４月になり暖かなってきましたね。 これから薄着をすることも増えてくると思います。 そんな時に気になるのが「体型」になってくるのではな….. 2024/03/27
こんにちは、整体甲子園 プラーナです ここ数年、花粉症に悩まされている方が多くなっている方が多くみられますが 皆さんいかがでしょうか？？？ 花粉症はアレルギーの一種で、ここ数年スギやヒノキなどの花粉の量が多….. 2024/03/19
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ センバツ高校野球も始まり、春が近づいてきましたね！ 3月に入り、暖かくなる日が増えてきましたが、先月の寒さとの寒暖差で体調を崩す方も多いのではないでしょうか？ 季節の変わり目は….. 2024/03/18
こんにちは！ 整体甲子園プラーナです😊 女性特有の症状でお悩みの方に、整体、鍼灸、漢方が適応となる症状はたくさんあります。 その一つとして更年期症状が挙げられます。 更年期には女性ホルモンが急激に落ちてきたと感じ、精神的….. 2024/03/13
こんにちは！プラーナです！ 近年、脱毛が話題となっておりますが、みなさんはしていますか？ 少しでも興味がある方 VIOの脱毛をしようかどうか迷われている方・・・ 絶対にやったほうがいいです！ やってよかったと喜ばれる施術….. 2024/03/05
みなさん、こんにちは！プラーナです！ 本日は経皮吸収についてお話します！ 膣の粘膜の経皮吸収率は 他の部位と比べて約42倍と言われています。 ここで注意したいのが 良い物も悪い物もよく吸収してしまうということです。 生理….. 2024/02/19
こんにちは！整体甲子園 プラーナです！ 冬から春に季節が移り替わろうとしており、不安定な天気が続きますが、 みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 季節の変わり目は体調を崩しやすいのでお気をつけてお過ごしください！ さて、….. 2024/02/07
こんにちは！ 整体甲子園プラーナです！ 今回は身体のむくみについてお話します。 むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。 身体がむくんでしまう主な原因は、 ・塩分の摂りす….. 
