EMSで寝ながら筋トレ

2021/08/21

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こんにちは！プラーナです。

今日は寝ながらトレーニングEMS をご紹介いたします。

自分で運動しているけれどなかなか体幹がつかない！！

太ももがなかなか締まらない、、、

そんなお悩みの方にお勧めです！

バンド状の電極を足に巻きつけ電気を筒状に流すことで、

表面だけでなく立体的に筋力の多い下肢全体の運動をおこなうため、

飛躍的に運動効果を高めます。筋肉をつけてより野性的な体を目指しましょう。

当院のEMSは介護の現場や脳梗塞の患者様にも治療として使われております。

お話をお伺いして、ご提案させて頂きますので、お気軽にお試しくださいませ。

この記事の筆者

整骨院アーク　整体甲子園Purana

国家資格保有スタッフが、あなたの≪体質≫や≪ライフスタイル≫に合わせた施術をご提案します。東洋医学の食養生に基づいた食生活サポートや漢方薬の販売を行なっており、女性の健康と美をトータルサポートいたします。整体甲子園Puranaは女性の温活、冷え改善を根本の考えとし、女性の不調を改善することで、幸せな日常を送って頂ければと心より思っております！