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EMSで寝ながら筋トレ

2021/08/21

こんにちは!プラーナです。

今日は寝ながらトレーニングEMS をご紹介いたします。

自分で運動しているけれどなかなか体幹がつかない!!

太ももがなかなか締まらない、、、

そんなお悩みの方にお勧めです!

バンド状の電極を足に巻きつけ電気を筒状に流すことで、

表面だけでなく立体的に筋力の多い下肢全体の運動をおこなうため、

飛躍的に運動効果を高めます。筋肉をつけてより野性的な体を目指しましょう。

当院のEMSは介護の現場や脳梗塞の患者様にも治療として使われております。

お話をお伺いして、ご提案させて頂きますので、お気軽にお試しくださいませ。

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