こんにちは整体甲子園プラーナです。

今日は三陰交をご紹介します。

経絡の肝経　脾経　腎経　交わる経穴で、女性のあらゆる症状を緩和させてくれる大事なツボです。

その経絡がちゃんと元気かどうか、指で触ると少しくぼんでいたり、硬かったり、

いつもと場所が違うように感じたり、観察を続けると自分の状態がわかるようになってきます。

お灸をすえたり、三陰交まで隠れる靴下をはいたり、冷えが入らないようにしてください。

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整体甲子園Purana
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