自律神経の乱れ 2022/03/25 PTSD うつ病 ストレス セルフケア フェムケア 便秘 免疫 冷え 坐骨神経痛 女性特有のお悩み 姿勢 婦人科疾患 整体 未分類 治療 温活 漢方 睡眠 肩こり 自律神経の問題 花粉症 貧血 首コリ 『自律神経の不調』 自律神経の不調による症状は、多くは交感神経の過剰な興奮によるもので、症状は多岐にわたります。 胃痛、胃もたれなどの消化器症状、めまいや耳鳴りなどの耳症状、 手掌多汗症やパニック障害など多…..
半夏厚朴湯 2022/01/29 PTSD うつ病 お知らせ ストレス セルフケア その他 ファスティング 免疫 女性特有のお悩み 婦人科疾患 婦人科系疾患 整体 未分類 栄養 治療 温活 漢方 瘀血 睡眠 肩こり 肩の痛み 胸やけ 自律神経の問題 酵素 鍼灸治療 頭痛 食中毒 首コリ 首の痛み こんにちは。プラーナの辻川です。 今日は「半夏厚朴湯」(ハンゲコウボクトウ)という漢方を紹介いたします。 心身ともに疲れやすく、喉のつかえ感を訴える(梅核気)ときによく用いられる漢方です。 不安感、抑うつ、…..
膣トレ呼吸法~ 2021/09/18 うつ病 便秘 冷え 婦人科疾患 婦人科系疾患 整体 未分類 温活 漢方 産前 産後 瘀血 睡眠 研修・セミナー 筋トレ 筋力低下 美容 美容情報 美脚 今日は女性に知っておいてほしい膣トレーニングの基本、フランス式『膣トレ呼吸法』をご紹介いたします。 意識しづらい骨盤底筋群を呼吸とともにイメージ法を使って鍛えるのがフランス式『膣トレ呼吸法』の特徴です。 膣まわりを前、中…..
女性疾患~更年期 2021/08/10 PTSD うつ病 ストレス その他 その他 むくみ めまい・立ちくらみ 便秘 健康情報 冷え 婦人科疾患 婦人科系疾患 整体 治療 温活 漢方 瘀血 睡眠 肩こり 胃痛 腰痛 自律神経の問題 貧血 鍼灸治療 頭痛 首コリ 女性特有の症状でお悩みの方に、整体、鍼灸、漢方が適応となる症状はたくさんあります。 その一つとして更年期症状が挙げられます。更年期には女性ホルモンが急激に落ちてきたと感じ、精神的にもうつ病などの発症が増えてくる時期です。…..