こんにちは！ プラーナです！ 今回は血虚と漢方薬についてお話します！ 血虚とは、身体を構成する気血水（きけつすい）のうち、血が不足した状態をの事をいいます。 血は血液だけでなく、皮膚や髪の毛、….. 血虚と漢方薬
2023/09/01
こんにちは！ プラーナです！ 今回は血虚と漢方薬についてお話します！ 血虚とは、身体を構成する気血水（きけつすい）のうち、血が不足した状態をの事をいいます。 血は血液だけでなく、皮膚や髪の毛、….. こんにちは！ プラーナです！ 今回は血虚と漢方薬についてお話します！ 血虚とは、身体を構成する気血水（きけつすい）のうち、血が不足した状態をの事をいいます。 血は血液だけでなく、皮膚や髪の毛、….. 陰虚と漢方薬
2023/08/30
こんにちは！ プラーナです！ 今回は陰虚と漢方薬についてお話します！ 陰虚とは体を構成する気血水のうち、水が少なくなった不足した状態をさします。 水はカラダを潤す役割を担っています。臓腑や筋肉、皮膚、髪の毛….. 陽虚と漢方薬
2023/08/29
こんにちは！ プラーナです！ 今回は陽虚と漢方薬についてお話します！ 陽虚とは、陰と陽のバランスが崩れ、陽が少なくなった状態のことを指します。 気虚が悪化し、気の身体を温める作用が低下すること….. 気虚と漢方薬
2023/08/28
こんにちは！ プラーナです！ 今回は気虚と漢方についてお話します！ そもそも気虚とはいったい何なのか、皆さんはご存知ですか？ 気虚とは人の身体を構成する気血水のうち、「気」が不足している状態の….. 漢方薬ってなに？？
2023/08/23
こんにちは！プラーナです！ 今回は漢方薬についてお話します！ 皆さんは漢方薬を飲んだことはありますか？ 味や匂いが特徴的で苦手な方も中にはいると思います。 漢方薬は様々な生薬を組….. 夏こそ漢方蒸し！！！
2023/07/24
こんにちは！ プラーナです！ 汗ばむ季節到来ですね！ 暑いからと冷たいものを好んで口にしたり、外気との温度差、 簡単にシャワーで済ませたりと体の内側は思った以上に冷えていきます。 すると胃腸の調子が悪くなっ….. 肌トラブルの原因とは！？
2023/06/23
こんにちはプラーナです！ もうすぐ夏がやってきますね！ 夏には肌を老化させる天敵がいっぱいです。人は加齢によって老化していくのは皆平等ですが、 ”光老化”（紫外線）・”酸化”（肌が錆びる）・”糖化”（焦げて固く、くすむ）….. もう５月も終盤！６月に入りますね(*_*)
2023/05/30
こんにちは！整体甲子園puranaです。 あっという間に５月も過ぎてもう６月目前！ つい最近お正月を迎えたような気がしますが、１年の半分が終わります… 毎日が本当に早く感じます。 ６月と言えば梅雨ですよね…昨日から雨の日….. 子宮が冷えるとどうなるの？温めるメリットとは？
2023/05/19
こんにちは！整体甲子園プラーナです。 気温が上がり、天気も良く、だいぶぽかぽかしてきましたね！ 暖かくなったから・・・！と【冷えは大丈夫！】と思ってる方多いと思います。 し・か・し夏場のエアコンの冷え、食べ物や飲み物の冷….. ５月はお身体のメンテナンスが必須！
2023/05/10
こんにちは！プラーナです。 ５月に入りあっという間に10日が過ぎました。 GWの連休はみなさんいかが過ごされましたか？？ ゆっくりされた方も、どこかにおでかけされた方も、お仕事だった方もいらっしゃるかと思います。 ５月は…..