こんにちは！プラーナです！ 皆さんは便秘で悩まれていませんか！？4.5日便通のない方、お薬を飲まないと出ない方、一日一回便通はあるけどスッキリしない方などなど・・・・ 便秘には種類があって器質性便秘と機能性便秘に大きく分…..