2025/08/16
こんにちは！神門整体院プラーナです(^^)/ 暑い日が続くと、なんだか体がだるい、食欲がない、眠りが浅い…といった、 いわゆる「夏バテ」の症状でお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 今回は、この夏バテにつ….. 2025/08/08
こんにちは！整体甲子園プラーナです(^^)/ 今日は、夏にこそ取り入れたい「温活」としての「よもぎ蒸し」についてお話しします。 冷え症に悩む方にとって、夏は意外にも温活のチャンスです！ 【よも….. 2025/08/02
こんにちは！神門整体院プラーナです(^^)/ 現代社会では、ストレスや不規則な生活により交感神経が優位になりがち。 そこで今回は、質の良い睡眠と深いリラックスを促し、自律神経のバランスを整えるため、 当院で….. 2025/07/16
こんにちは！神門整体院プラーナです(^^)/ 雨の日や気圧の変化が多い日が続いていますね。 こんな悪天候の時に、「頭が重い」「ズキズキする」「気分がスッキリしない」と感じる方はいませんか？ それ、もしかしたら気象病による….. 2025/04/25
こんにちは！プラーナです☆ 今日は【気虚】ききょ についてお話します！ 東洋医学では人は気、血、水という3つの生命を維持する要素がある。と 言われており、これらのバランスがどれかひとつでも崩れてしまうと 体の不調を感じる….. 2025/04/21
こんにちは！プラーナです！ 前回、腎陽虚症のお話をしましたが 今回はまた別の症状のお話をしようと思います。 今回は【陰虚症】いんきょしょう です。 前の記事を読んでくださった方はもしかしたら どういう状態かわかる方もいら….. 2025/04/16
こんにちは！整体甲子園プラーナです☆ 当サロンでよもぎ蒸し整体を受けて下さる方にいつも行う舌診で「腎陽虚症ですねー！」と言われた方、 大勢いらっしゃると思うのですが（現代の女性に多い💦） いつもサラッとしか….. 2025/04/13
こんにちは！整体甲子園プラーナです☆ 少しずつ暖かくなってきましたが、まだまだ朝と日中の寒暖差が激しく 肌寒かったり温度の調整が難しいですよね💦 とはいえ、日中の最高気温が20℃近くにもなるとアイスコーヒー….. 2025/03/24
こんにちは！プラーナです☆ みなさんは、乳酸菌と聞くとどんなイメージを持ちますか？ 〇-１、ヤｋ〇ト、腸活、免疫アップなどを連想しますか？ はじめの二つは商品名ですね。。。💦（笑） そもそも乳酸菌ってなんぞや？だと思うの….. 2025/02/28
みなさんこんにちは！整体甲子園プラーナです♪ 2月も今日で終わり、明日からいよいよ3月に突入です！ お仕事や学校関係では、年度末になるとなんだかバタバタ…(;・∀・) ご自分の身体を労わる時間が疎かになりがちな方が多くな….. 
