2025/04/25
こんにちは！プラーナです☆ 今日は【気虚】ききょ についてお話します！ 東洋医学では人は気、血、水という3つの生命を維持する要素がある。と 言われており、これらのバランスがどれかひとつでも崩れてしまうと 体の不調を感じる….. 2025/04/21
こんにちは！プラーナです！ 前回、腎陽虚症のお話をしましたが 今回はまた別の症状のお話をしようと思います。 今回は【陰虚症】いんきょしょう です。 前の記事を読んでくださった方はもしかしたら どういう状態かわかる方もいら….. 2025/04/16
こんにちは！整体甲子園プラーナです☆ 当サロンでよもぎ蒸し整体を受けて下さる方にいつも行う舌診で「腎陽虚症ですねー！」と言われた方、 大勢いらっしゃると思うのですが（現代の女性に多い💦） いつもサラッとしか….. 2025/04/13
こんにちは！整体甲子園プラーナです☆ 少しずつ暖かくなってきましたが、まだまだ朝と日中の寒暖差が激しく 肌寒かったり温度の調整が難しいですよね💦 とはいえ、日中の最高気温が20℃近くにもなるとアイスコーヒー….. 2025/03/24
こんにちは！プラーナです☆ みなさんは、乳酸菌と聞くとどんなイメージを持ちますか？ 〇-１、ヤｋ〇ト、腸活、免疫アップなどを連想しますか？ はじめの二つは商品名ですね。。。💦（笑） そもそも乳酸菌ってなんぞや？だと思うの….. 2025/02/28
みなさんこんにちは！整体甲子園プラーナです♪ 2月も今日で終わり、明日からいよいよ3月に突入です！ お仕事や学校関係では、年度末になるとなんだかバタバタ…(;・∀・) ご自分の身体を労わる時間が疎かになりがちな方が多くな….. 2025/02/26
こんにちは♪プラーナです！ 女性の皆さんは毎月毎月生理があると思いますが 学生さんなど若い方にとっては来るだけで不快で煩わしいものですよね。 生理が来るだけならともかく、体調不良や痛みがあればもっと煩わしいし 勉強や日常….. 2025/02/12
こんにちは！整体甲子園プラーナです☆ 当サロンで大人気商品だったビオファス（酵素ドリンク）が この度、リニューアルいたしました！！！ 「リプラ」というお名前に変わり、中身も変わってます😊 以前までの酵素ドリ….. 2025/02/10
こんにちは！プラーナです☆ 大寒波襲来で極寒の日々ですが、皆さまいかがお過ごしですか？ 今日は「ストレス」についてのお話です！ 当サロンにいらっしゃる方は多大なストレスと日々向き合って ボロッボロになって限….. 2025/01/15
こんにちは！プラーナです☆ 温活とは、体を温めて基温を上げ、体調不良などを改善することです。 温活では、エアコンやストーブといった外からの力に頼らずに、自らの力で体を温めます。 健康維持には基礎体温を上げることが重要ださ….. 
