こんにちは！ プラーナです！ 今回は身体のむくみについてお話します。 むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。 身体がむくんでしまう主な原因は、 ・塩分の摂りすぎ 体には….. むくみについて
2023/09/25
こんにちは！ プラーナです！ 今回は身体のむくみについてお話します。 むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。 身体がむくんでしまう主な原因は、 ・塩分の摂りすぎ 体には….. こんにちは！ プラーナです！ 今回は身体のむくみについてお話します。 むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。 身体がむくんでしまう主な原因は、 ・塩分の摂りすぎ 体には….. 夏こそ漢方蒸し！！！
2023/07/24
こんにちは！ プラーナです！ 汗ばむ季節到来ですね！ 暑いからと冷たいものを好んで口にしたり、外気との温度差、 簡単にシャワーで済ませたりと体の内側は思った以上に冷えていきます。 すると胃腸の調子が悪くなっ….. もう５月も終盤！６月に入りますね(*_*)
2023/05/30
こんにちは！整体甲子園puranaです。 あっという間に５月も過ぎてもう６月目前！ つい最近お正月を迎えたような気がしますが、１年の半分が終わります… 毎日が本当に早く感じます。 ６月と言えば梅雨ですよね…昨日から雨の日….. 実は私…【多嚢胞卵巣症候群（pcos）】です。
2023/03/11
こんにちは♪puranaです。 本日は突然ですがご自身のお話をさせて頂きます。 puranaでたくさんのお客様と出会い、お話をさせて頂くのですが ほとんどの女性の方が生理痛だったり、生理不順、子宮筋腫や内膜症など 婦人系….. お肌のこと【まずはクレンジング、洗顔を…】
2023/02/25
こんにちは♪プラーナです。 本日はお肌のことについてお話させて頂きます。 『どうしたらお肌キレイになるんですか？？』 『何から始めたらいいのですか？？』と質問を良く頂きます。 わたしが一番最初にお伝えするのは 【クレンジ….. スタッフが自信を持ってオススメします！！
2023/01/24
こんにちは♪プラーナです。 プラーナにお越しのお客様はみなさん 健康や美容の意識が高く、からだに良いこと、美容に良いことは なんでもやってみたい！！！という方が非常に多いので スタッフも負けていられない！ということで勤務….. 【フェムケア】ご存知ですか？？
2023/01/15
こんにちは♪ プラーナです。 最近よく耳にする【フェムケア】や【おまたケア】というお言葉をご存知ですか？？ みなさんお身体の中でなによりも一番頑張っているケアと言えばお顔のケアでしょうか？ クレンジングで汚れを落として、….. お客様からの喜びのお声（漢方ハーブ蒸し）
2022/12/27
こんにちは♪プラーナです。 本日はプラーナに通われてるお客様より頂いた喜びの声をご紹介させて頂きます。 なにかしらのお悩みがあり当店にご来店されるお客様。 なにかしらのご縁があり漢方ハーブ蒸しに出会うお客様。 漢方ハーブ….. あなたはどのタイプ？？①
2022/10/07
こんにちは♪プラーナです。 当店イチオシの大人気の施術メニュー【漢方ハーブ蒸し】 ただのよもぎ蒸しとは違うのです。 なにが違うかって？？それはお一人お一人の体質や体調、体質に合わせて 約２５種類の中国産の漢方、国産のハー….. 漢方ハーブ蒸しの効果・効能
2022/09/12
こんにちは！プラーナです。 当店で行っております漢方ハーブ蒸しはお客様の様々なお悩みに沿って 漢方やハーブを選び、オリジナルでブレンドさせて頂いております。 では漢方ハーブ蒸しとはどんな効果があるのでしょうか？？ 本日が…..