水は不老長寿の”薬”
2024/09/04
朝起きたら「白湯」を飲み消化の火を起こします。 コップ１杯の白湯は、腸の汚れを洗い出す毒素の溜まらない身体をキープしてくれる「百楽の長」ともいえます。 水は不老長寿の”薬” 1日に700～800ml飲むことで、冷えとり、…..
女性ホルモンについて☆彡
2024/09/04
女性ホルモンをコントロールする 私達女性にとって、健康・美に直結する女性ホルモン。 女性ホルモンの一つ、『エストロゲン』は特に女性らしさに関係しています。 女性が一生のうちに分泌する女性ホルモンの量はなんとティスプーン1…..
「妊活中のよもぎ蒸しのタイミング」って？
2024/08/28
こんにちは！整体甲子園プラーナです(^^♪ 今日はお客様からのご質問でよくいただく「妊活中のよもぎ蒸しのタイミング」についてのお話です☆ まず、妊活中のよもぎ蒸しは、排卵前（生理終了後）～排卵日当日が ベストタイミングと….. 自律神経失調症 整体や鍼灸で何ができる？④消化器系・生殖器系編
2024/07/06
こんにちは！整体甲子園プラーナの鍼灸師 上野浩治です。 当院では、原因不明の吐き気、動悸、息切れ、不整脈、めまい、手の震え、ふらつき、冷や汗などでお悩みの方に自律神経や迷走神経などの働きをイメージしながら必ず内臓にアプロ….. 自律神経失調症 整体や鍼灸で何ができる？②骨盤編
2024/06/08
こんにちは！整体甲子園プラーナの鍼灸師 上野浩治です。 当院では原因不明の動悸、息切れ、眩暈、不整脈等の症状に対してとても喜ばれています（とりあえず病院に行きましょう！それで解決しない場合は、相談してください）。 もし、….. 自律神経の乱れ？ 低気圧不調（気象病・天気病）
2024/06/01
こんにちは！整体甲子園プラーナ 上野浩治です。 自律神経失調症 整体や鍼灸で何ができる？①
2024/05/23
こんにちは！整体甲子園プラーナ 鍼灸師 上野浩治です 「整体や鍼灸でなぜ自律神経の乱れが改善するのか？」との質問をよくお聞きします。院内では医学資料や動画等を使って一生懸命説明しますが、ブログで伝えるには深すぎて一回で説….. 妊活によもぎ蒸しが良い理由
2024/05/10
こんにちは、整体甲子園プラーナです！ 昨今不妊でお悩みの方がよもぎ蒸しが妊活に効果的だという情報を 聞きつけて当サロンにも足を運んで下さる方が多数いらっしゃるのですが 何が良いのかが分からない方が多いことも確かです。。。….. PMSを食事で改善！
2024/04/27
こんにちは！プラーナです🌟 今回はPMSについてお話していきます。 PMSとは 最近はよく耳にすることが多いのでご存知の方が多いと思いますが、 改めて、「PMS(月経前症候群)」とは 月経前に、イライラした….. 内臓を温めるためには
2024/04/20
こんにちは！プラーナです！ 日中は夏日になることが増えてきた今日この頃、、、 冷たい飲み物やアイスクリームがついつい欲しくなると思いますが 何も考えず欲望のままに食べ飲みを繰り返すと 内臓が冷えて働きが悪くなり 冷え症に…..