半夏厚朴湯
2022/01/29
こんにちは。プラーナの辻川です。 今日は「半夏厚朴湯」（ハンゲコウボクトウ）という漢方を紹介いたします。 心身ともに疲れやすく、喉のつかえ感を訴える（梅核気）ときによく用いられる漢方です。 不安感、抑うつ、…..
新常識！フェムケアとは・・・？
2021/12/25
こんばんは? プラーナの竹下です！ フェムケア・フェムテックって言葉 皆さんはご存知でしょうか？？ 女性の身体は１か月のうち 絶好調なのは1週間といわれています(*…..年末年始休みについて
2021/12/21
いつも整体甲子園プラーナに足を運んでいただき 誠にありがとうございます☆ ～お正月休みについて～ 年末は12月29日12時まで営業し 12月30日～1月4日まで 誠に勝手ながら、…..咳が止まらない
2021/10/11
こんにちは。プラーナです。 今日は何となく咳がとまらない方について、養生法をお伝え致します。 むせるような咳、布団に入ると出る空咳、仕事中の咳、ほこりや花粉による咳など、咳にもいろいろな原因と症状があります。 咳タイプを…..
多嚢胞性卵巣症候群
2021/09/27
こんにちは。プラーナです。 今日は不妊症の原因に多い多嚢胞性卵巣症候群についてです。 多嚢胞性卵巣症候群は軽度の肥満、月経不順または月経がないこと、 男性ホルモン（アンドロゲン）の濃度が高いことにより引き起こされる症状を…..
コロナ対策
2021/09/22
こんにちは。プラーナです。 今日はコロナ対策になる漢方についてです。 １、予防 【補中益気湯】 動物実験より、補中益気湯はインターフェロン自体の産生を抑制すると報告されています 。 日本感染症学会 COVI…..膣トレ呼吸法～
2021/09/18
今日は女性に知っておいてほしい膣トレーニングの基本、フランス式『膣トレ呼吸法』をご紹介いたします。 意識しづらい骨盤底筋群を呼吸とともにイメージ法を使って鍛えるのがフランス式『膣トレ呼吸法』の特徴です。 膣まわりを前、中…..五積散
2021/09/04
こんにちは。プラーナです。 今日は五積散'(ごしゃくさん)という漢方をご紹介いたします。 五積とは、気血寒痰の5つの積滞です。この漢方は瘀血、風寒湿 傷食などの症状すべてに対応できます。 【効能】 解表温裏 理気化痰 活…..正しい下着
2021/09/01
こんにちは、整体甲子園プラーナです！ 現在、大人気下着シリーズＧＲＡＮＴの試着会を行っております。 ◎開催日程 ９月１日～９月６日 こんな方にお勧め ・太ももが張る ・冷える、体温が低い ・くびれがない …..子宮頚がん
2021/08/27
子宮頸部に初発するものを子宮頸癌といいます。 子宮頸癌はヒトパピローマウイルス (HPV)の長期間の感染によって発症します。 近年のデータでは子宮頸癌のうち、扁平上皮癌は約80%、腺癌は約20%です。 性交開始年齢の低年…..